Un gros événement santé débarque à la Baie de Beauport cet automne - Narcity

Un gros événement santé débarque à la Baie de Beauport cet automne

Parce que ton bien-être mérite d'être la vedette!

Il y a des moments dans la vie où tu as envie et besoin de prendre soin de toi. Et prendre soin de toi, c’est beaucoup plus que de te faire un masque à l'argile une fois par mois et prendre un bain en écoutant Netflix (même si c’est vraiment awesome). Prendre soin de toi, c’est enfin décider de mettre ton bien-être et ta santé en premier plan dans ta vie et adopter un mode de vie sain.

Que ça fasse des années que tu aies ce souhait ou que ce soit ta nouvelle résolution, tu vas absolument vouloir participer à ce nouvel événement qui débarque à la Baie de Beauport le temps d’une journée : VIB.

Via Vib-Essence

VIB pour Vivre, inspirer, bouger. Le plan c’est donc de vivre une expérience unique, inspirer le bien-être et bouger dans le plaisir.

Au menu de cette première édition de VIB à Québec: une foule d’activités originales, de conférences sur le bien-être, mais surtout pour TON bien-être et du gros fun. L’immense événement qui met ta santé en vedette aura lieu le samedi 22 septembre et c’est seulement 10 $ si t’es étudiant ou 20 $ si tu ne l’es pas.

Parmi les activités prévues, tu vas entre autres pouvoir expérimenter la méditation, participer à un cours de yoga rassembleur sur la page en compagnie d’Alexandra Cosentino, t’initier au POUND, au Bhangra fitness, à un atelier de danse avec Womanity ou encore dépenser ton énergie dans une séance de Hula Hoop, de planche à pagaie et bien d’autres.

Via Vib-Essence

Des conférenciers inspirants feront aussi partie de ton expérience VIB et la petite bette démystifiera l'alimentation végétalienne alors que Cynthia Marcotte te donneras pleins de trucs pour préparer tes lunchs.

@vib.essenceembedded via  


Pour ajouter au fun de ta journée, il y aura une terrasse de 11h à 14h animé par nul autre que DJ Abeille.

Via Vib-Essence

Pour finir la journée en beauté, tu vas aussi pouvoir magasiner dans la boutique officielle VIB sur place et mettre la main sur la marchandise brandée (bouteille d’eau, crewneck, camisole, tapis  de yoga, etc), immortaliser un souvenir dans le photobooth et manger une bouchée au foodtruck santé sur place.

Penses-y, pour 10 $ seulement si t’es étudiant et 20 $ si tu ne l’es pas, la première édition de VIB à Québec te donne accès à une foule d’activités où le plaisir est mis de l’avant, d’ateliers et de conférences qui te permettent de mettre ton bien-être et ta santé en vedette dans ta vie.

Pour t’assurer d’avoir ta place le 22 septembre prochain et de participer à ce grand rassemblement bien-être, achète ton billet dès maintenant et prévois ta visite avec ta gang.

Via Vib-Essence

Pour plus de détails sur l’événement et la programmation complète, visite le site web de l’événement VIB et abonne-toi à leurs pages Facebook et Instagram pour suivre les derniers développements !

Partager sur Facebook

Poursuis ta lecture

Recommended for you

Laurence Pellerin