Je comprends totalement les gens qui ont un horaire surchargé. On vit dans un monde où, si tu ne vas pas vite, tu manques le bateau. Je pense que dans une situation comme ça, c'est important de cibler nos priorités et de trouver des trucs pour gérer notre temps. Et comme je suis convaincue que s'entrainer devrait faire partie de ces priorités, tu seras heureux d'apprendre que le Studio X de Ville Saint-Laurent  t'offre maintenant la possibilité de te mettre en pleine forme, et ce, en l'espace de 20 minutes.

Oui, tu as bien lu, un gros 20 minutes 2 fois par semaine, c'est tout ce que ça te prend. L'expertise de ce gym repose sur un entrainement par intervalles combinés à des influences de boxe, de body-building et d'entrainement régulier.

Ce qui rend le tout différent des gyms conventionnels?! Le Studio X utilise une technologie européenne qui vient stimuler tes muscles pour toute la durée de l'entrainement. La tenue portée durant la session (voir photo ci-haut) amplifie l'effort, ce qui vient optimiser les résultats.

Pour te donner une idée, c'est environ l'équivalent de 1 à 3 heures en gym régulier. Quand même assez impressionnant comme offre! Moi qui ne suis pas très gym, je suis aisément convaincue avec eux.

Pour celui qui serait moins habitué et qui ne saurait pas vers quoi s'orienter, tes sessions d'entrainement seront toujours supervisées par un entraineur qualifié qui saura bien te guider dans l'atteinte de tes objectifs. Maintenant, pour celui qui aurait des objectifs précis, sache que ce type d'entrainement est parfait pour la perte de poids, pour tonifier tes muscles, la réduction de la cellulite (THANK GOD) et le fitness en général.  Pour vrai, ça fait tout.

T'imagines à quel point t'entrainer avec un coach privé va te donner la motivation pour avoir les résultats que t'espères? En plus, t'as seulement de besoin de deux séances de 20 minutes par semaine! C'est tout ce que ça te prend.

Des studios comme celui-ci ont déjà vu le jour il y a environ dix ans en Europe, en Asie et en Afrique, mais le Studio X est le tout premier de la sorte en Amérique du Nord. Ce qui amène le total de ces gyms à plus de mille autour du monde. Le succès de l'initiative parle de lui-même quand on voit tous les résultats positifs que ça a pu apporter et c'est une véritable chance d'en avoir un tout près de chez soi, à Montréal!

C'est le moment d'arrêter de se donner des excuses et de courir l'essayer! 

Pour en savoir plus sur le Studio X, leur programme d'entrainement et leurs tarifs, consulte leur site web ou leur page Facebook! Fais vite, la première séance te coûtera seulement 20$.

Brise la glace et pars la discussion
Paramètres de compte
Notifications
Favoris
Me déconnecter