Des records de grippe qui ne cessent d'augmenter pour le Québec

Il n'y en aura pas de facile cet hiver...

Bon, là je t'arrête immédiatement. Non, ce n'est pas parce qu'il a fait aussi froid qu'au Pôle Nord ces dernières semaines que les gens sont plus grippés.

Contrairement à la croyance populaire, il n'existe pas de saison de la grippe et le virus se répand simplement plus facilement lorsque l'air est sec... C'est tout. (source)

Via pgreen1983

Selon Passeport Santé, le fait de sortir moins et d'être plus enfermés les uns avec les autres augmente le taux de contagion.

Alors cette saison, l'air du Québec doit être très sec et les résidents très casaniers, car jusqu'à samedi dernier, déjà 1 800 cas de grippe avaient été répertoriés par l’Institut national de santé publique.

D'après TVA Nouvellescela faisait deux ans que nous n'avions pas atteint un aussi haut record de grippe et les chiffres ne cessent d'augmenter.

Voici donc quelques trucs pour prévenir la maladie :

  • Dormir
  • S'hydrater
  • Se laver les mains souvent
  • Manger des fruits et légumes riches en vitamine C
  • Bien déjeuner
  • Bouger
  • Relaxer
  • Aérer la maison
  • Ne pas fumer
  • Éviter les poignées de main

Le nombre de malades a doublé en une semaine après les Fêtes. Bonne année!

Source

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Louvia Lafrance