Après le yoga bikram, la grosse tendance c'est le yoga anti-gravité! Le mot gravité fait peur, mais inquiète-toi pas, nullement besoin d'avoir un poste à la NASA pour essayer cette activité. J'te dirais que ça semble même assez cool, pis si moi, la fille qui a pas monté sur un bicyk depuis 10 ans dit ça, c'est que tu dois l'essayer.

C'est le temps de voler à travers le ciel au Club Sportif MAA. Tu t'installes avec ton hamac suspendu au plafond (c'est pas vraiment aussi soft que tu penses) et tu améliores ta souplesse, tu relâches tes articulations comprimées et tu alignes ta colonne. Y'a juste du positif!

J'avoue que j'ai pas essayé, mais quand je regarde ces images, ça me donne envie de caller mes chums de filles pis d'aller me pendre au plafond.

via @natlambert

via @clubsportifmaa

via @lizogumbo

via @aeroyogastudio

via @ciarajdelaney

T'sais si ton chum te gosse pour aller jouer au badminton, tu sais maintenant quoi exiger en échange, une séance de yoga anti-gravité ensemble!

Sinon, c'est le spot idéal pour ceux qui travaillent downtown. Métro Peel, tu arrêtes après le travail ou sur ton heure de break, question de te reposer et de te mettre en forme en même temps. Après tu te sens moins coupable de bouffer un sac de Doritos en regardant Strangers Things.


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