Non, ton anxiété nuit pas à ta relation - Narcity

Non, ton anxiété nuit pas à ta relation

Ça te prend quelqu'un qui t'aimes comme tu es.

Ton cerveau roule tout le temps à spin. C'est ben fâchant.  C'est plus fort que toi. Tu réfléchis sans cesse. Trop. Tout le temps. Épuisant. Ça t'amène à des réflexions inutiles. Des réflexions que tu pousses trop loin. Même quand tout va bien. Même quand y'a aucune question à se poser. Ça réussit à rendre tout un peu plus difficile. À rendre tout un peu flou. 

Mais ça nuit pas à ta relation. T'es comme ça. Des fois tu relis tes textos en te demandant si tu as répondu la bonne affaire. Si t'as été trop intense. Pas assez. En te questionnant tout le temps sur tes actions. Tout le temps. Tu vis dans l'inquiétude. Tu analyses, interprètes, dissèques. 

C'est un cercle vicieux. Tu vois juste pas la fin. Tu te fais des scénarios catastrophiques. Des fois, tu penses que tu dois faire des sacrifices pour être bien avec l'autre. Pour le mériter. Pour le rendre heureux. Tu penses pas qu'on peut t'aimer comme tu es. Tu te sens coupable. De tout pis de rien. T'as aucune véritable raison de te sentir comme ça, mais c'est plus fort que toi. 

La personne qui est avec toi va t'aimer comme tu es. Elle est pas là pour aggraver ton anxiété, mais te supporter là-dedans. Ça doit pas être une source supplémentaire de questionnements. Mais plutôt un petit havre de paix où ton cerveau est capable de se mettre un ti peu à off pis d'te donner un break bien mérité. 

T'as pas besoin de pression. T'as besoin de quelqu'un de patient. Attentionné. Qui comprend comment tu te sens et qui va pas te dire « relax, fais-toi en pas avec ça », parce que c'est clairement pas la réponse que tu veux entendre. Tu le sais que tu devrais relaxer, mais justement T'ES PAS CAPABLE! Pis tu le sais que tu devrais pas être angoissée, mais T'ES COMME ÇA! 

Les p'tites choses te rendent mal en d'dans. Ça te gruge. Mêmes les plus petits détails. Souvent tu te sens mal de faire subir ça à ton chum. Tu te dis qu'il va te cr*sser-là parce qu'il va se tanner de sortir avec la folle du village. Oui, c'est sûrement pas facile pour lui. Mais s'il t'aime, il va apprendre à vivre avec toi. Il va apprendre à te connaître, à savoir quoi faire quand tu te sens angoissée jusque dans le cuir chevelu. 

Ce gars qui va te faire du bien. Et non le contraire. Ce gars qui va t'envelopper, comme dans une grosse boule de ouate et faire attention à toi. Pour pas te briser encore plus. 

 

 

 

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Merlin Pinpin Fille avec un bon appétit. Fière pratique de la thérapie par le vin. Pratique la ponctuation par sacres. Ne danse pas le baladi. Aucune photo en bikini.