Mon talent dans la vie, c'est pas vraiment de m'entraîner/me tenir en forme, j'vous dirais. Ce n'est et ce ne sera jamais une de mes résolutions de début d'année puisque je sais clairement que je ne tiendrais pas plus d'un mois cette résolution. Par contre, je sais que c'est bien important de se tenir en forme. Personnellement, ce n'est même pas pour "se garder en shape", mais bien plus pour la santé, que c'est important.

J'essaie de me motiver comme je peux et je sais clairement que je ne suis pas la seule qui a besoin de motivation. Alors vu que je veux que vous soyez en forme, que vous restez motivé et que vous soyez fières de vous, j'ai pensé vous proposer des entraîneurs personnels qui peuvent vous motiver (gratuitement) via les réseaux sociaux! Quoi de mieux? Je ne le sais pas. Enjoy!

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Kenny Spracklin | @kennyspracklin

Athlète professionnel et entraîneur pour te guider jusqu'aux Jeux olympiques (littéralement), Kenny te motivera d'une photo à l'autre pour perfectionner ton entrainement hebdomadaire.


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Marc | @Marc_fitt

Entrepreneur de métiers et entraîneur sportif de passion, il t'inspirera naturellement à te remettre en forme pour le meilleur ou pour le pire!


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Sacha | @thesachito

Montréalais s'étant exilé plus vers le sud, il va clairement te donner les trucs que tu as de besoin pour arriver à tes buts.


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Justin D'Errico | @Derricorks

Membre de l'équipe Just Squad (à suivre sur Snapchat) il va clairement te motiver à te remettre en forme!


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Jon | @jonnp16

Entraîneur et nutritionniste, il est the whole package sur Instagram pour te remettre en forme!

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Chris Pommier | @Chrispommier

Co-propriétaire du gym Adrenaline Performance Center, il te fera focusser sur tes forces pour te donner confiance en toi et te faire augmenter tes performances comme tu ne te pensais pas capable.


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Marco | @runandlift

Eh oui, vous l'avez bien reconnu. Il s'agit aussi d'un des plus beaux médecins de Montréal.


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Jonathan Chaimberg | @jonchaimberg

Autre propriétaire du gym Adrenaline Performance Center, tu auras clairement envie d'aller à ce centre d'entrainement d'ici quelque temps.


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Jesse Flynn | @Jesseflynnfitness

En le suivant sur Instagram, tu auras ton daily reminder de quoi faire pour avoir la shape des personnes qu'il conseille. Peut-être que toi aussi, tu te ramasseras dans une de ses photos, qui sait!

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