La croyance populaire veut que le romantisme soit la clé pour gagner des points en amour. Plusieurs études affirment maintenant complètement le contraire! 


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Oui, il est possible d'améliorer ta relation de couple en utilisant ces 4 recommandations qui sont tout sauf romantique.

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1. Passer moins de temps ensemble 
 

Ça peut sembler étrange, car quand on est en amour, on veut tout simplement être avec la personne en tout temps. L'étude stipule que la pire chose à faire est d'être toujours ensemble. Il est primordial de passer du temps de qualité séparément pour mieux se retrouver après coup. 


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2. Te mentir à toi-même 

Même si tu sais que ton partenaire n'est pas 100% parfait, tu peux te raconter des ptits mensonges et le regarder en voyant la vie en rose un peu. Avoir l'impression que ta douce moitié est encore plus belle, intelligente et meilleure que tout le monde est sain pour ta relation. Oui, tu peux croire qu'il/elle incarne la perfection. Cela serait la clé d'une relation heureuse à long terme. 


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3. Faire chambre à part 

Dormir sur le sofa ne serait pas une mauvaise chose finalement..! Ne pas dormir ensemble pourrait en fait améliorer ton couple. La qualité de vie d'une personne dépend souvent du nombre d'heures de sommeil et il est connu que dormir à 2 réduit la qualité du sommeil (oui, il te vole toujours les couvertes!). Les bienfaits de faire chambre à part sont surprenants (en autres moins d'irritabilité au sein du couple), si bien que qu'on trouvera souvent 2 chambres des maîtres dans les nouvelles constructions. 


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4. Planifier le sexe à l'avance 

Il n'y a rien de moins romantique que d'ajouter une séance de sexe à l'agenda, mais cela aide vraiment à vieillir toujours en amour et heureux. Plusieurs experts recommandent de planifier à l'avance des rendez-vous intimes et de ne jamais y déroger.  Non, la sexualité n'a pas toujours à être spontanée et les couples qui attendent après ces moments parfaits pour passer à l'acte attendent ben longtemps... et il ne se passe pas grand-chose sous la couette. 


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