Ce qui se passe dans ton corps lorsque tu arrêtes de fumer

Fumer, tellement 2015.
Ce qui se passe dans ton corps lorsque tu arrêtes de fumer

J'ai commencé à fumer vers l'âge de 19 ans, j'ai arrêté, recommencé, re-arrêté 1000 fois et en ce moment, j'en fume quelques-unes lorsque je prends un verre (je m'excuse, maman). Je sais, c'est con! Jouer avec notre vie ainsi... Mais ça me détend dans ce monde de stress intense qu'on subit à tous les jours.

Par contre, j'ai la réelle intention d'arrêter pour de bon cet été...  Après la fête de mon chum de gars, ma pendaison de crémaillère, mon party de job, le Rockfest, la Saint-Jean-Baptiste, ma fête, la fête de mon autre chum, ma saison de balle molle... Ouin, ce n'est pas tant évident. Il y a toujours de quoi qui m'incite à prendre un verre... pis une cigarette. Avez-vous un truc?

Hier,étant la journée mondiale sans tabac, je vous informe ici des bienfaits de stopper la cigarette...

1. Après une semaine seulement, l'évacuation des mucus.

On dirait que tu as un nouveau nez et de nouveaux poumons. Tu vas racler ta vie pour faire sortir le méchant comme un farmer du Texas qui fume trois paquets par jour, mais maudit que ça va faire du bien.

2. Après deux semaines, diminution de la toux, de la fatigue et l'amélioration du souffle.

Tu vas le ressentir immédiatement. Tu n'iras peut-être pas courir un marathon live là, mais tu vas pouvoir monter les escalier de ta job sans vouloir mourir une fois rendu à ton bureau. Et pour vrai, tu vas être beaucoup plus en forme le matin en te levant. Juste ça, ça en vaut la peine parce que côlice que je ne suis pas matinal.

3. Le retour du goût et de l'odorat après un mois.

Je vais pouvoir enfin sentir mes pets!Yeah!Sans blague, tout goûte meilleur. C'est le bonheur!

4. Après trois mois, la toux disparaît complètement et l’appétit augmente.

Vaut mieux être un gros qui ne fume pas qu'un maigre qui tousse pis qui sent le pet.

5. Après un an, le risque de maladie du cœur est réduit de moitié.

C'est certain qu'en ce moment, ce n'est pas tant grave, car les chances sont moins présentes d'avoir un infarctus, mais une fois à 40 ans tu vas le regretter de ne pas avoir arrêter.

6. Après cinq ans, les attaques cérébrales et les risques de cancer diminuent aussi de moitié.

Le mot cancer me fait tellement peur... Pense à tes futurs enfants, tes parents, tes amis, ta blonde...

*Je vous incite vraiment à le faire.

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