Bien que tu sois officiellement un.e adulte (peut-être l'es-tu depuis un certain temps), certains aspects de la vie peuvent donner l'impression que même les personnes les plus sérieuses n’ont pas nécessairement tout sous contrôle.
En vieillissant, la vie impose des tonnes de responsabilités, de la carrière à la famille, en passant par le logement et les assurances — et c'est normal que tu te sentes un peu écrasé.e par tout ce poids.
Par contre, il existe plusieurs choses simples que tu peux faire aujourd’hui pour gérer ces aspects complexes de la vie d’adulte et alléger ton quotidien.
C'est possible, surtout avec l'aide d'entreprises comme belairdirect qui veulent rendre certaines de ces choses plus faciles que jamais.
Avec les bons conseils, outils et techniques, tu peux prendre une longueur d'avance sur toutes tes responsabilités. Pour t’encourager à démarrer, voici sept conseils astucieux pour t’aider à attaquer ta liste de tâches.
Embrasse le pouvoir de la routine
Ça peut sembler paradoxal, mais des directives à la fois fermes et flexibles peuvent t'apporter beaucoup de liberté. En effet, les routines suppriment le besoin de prendre des décisions. Lorsqu'il n'y a aucune chance d'indécision ou d'anxiété de faire un choix, il n'y a pas de raison de stresser.
Ce n'est en aucun cas un argument en faveur d'une vie stricte et rigide. Tout le monde nécessite un soupçon de variété pour pimenter les choses, mais un peu d'organisation peut mener loin. Voici quelques habitudes simples pour commencer :
- Prépare tes vêtements propres pour le jour d’après.
- Trouve tes clés et place-les dans un endroit pratique.
- Règle une alarme de « relaxation » environ une heure avant de te mettre au lit.
Désencombre tes espaces, vide ton esprit
Il peut être difficile de penser clairement lorsque ton environnement est chaotique. Essaie de réserver régulièrement du temps pour rafraîchir tes espaces de vie et de travail — qu'il s'agisse de mettre des livres sur une étagère, d'épousseter un bureau ou de laver la vaisselle.
Le désencombrement consiste autant à se vider l'esprit qu'à ranger. Il peut être étonnant de voir à quel point le quotidien est plus doux lorsque ton bureau est calme, propre et invitant.
Ne fuis pas les choses importantes
Certains aspects de la vie exigent toute ton attention. Bien qu'il puisse être tentant de choisir et d'oublier quelque chose comme l'assurance automobile, il se pourrait que tu paies trop cher ou que tu n’aies pas la couverture dont tu as vraiment besoin.
Trouver l’assurance automobile appropriée ne devrait pas être compliqué. Les entreprises modernes comme belairdirect sont déterminées à rendre l'achat et la gestion de ton assurance simples et accessibles.
Avec l'application intelligente belairdirect, par exemple, tu peux consulter ta preuve d'assurance en tout temps, vérifier ta police et faire une réclamation en quelques minutes. De plus, si tu t’inscris à automérite, tu peux être récompensé.e en temps réel pour avoir été un.e conducteur.trice prudent.e.Travaille plus intelligemment, pas plus dur
Mettre le doigt sur les choses qui consomment le plus de temps dans ta vie pourrait faciliter la gestion de ton quotidien.
L'assurance habitation est un bon exemple. Si tu as déjà une assurance auto, pourquoi te soucier de deux polices d'assurance différentes alors que tu peux les regrouper avec belairdirect?
Non seulement le regroupement de tes assurances habitation et automobile peut te faire économiser beaucoup de temps et d'énergie, mais cela peut également te donner droit à de belles économies.Sois sélectif.ive sur ce que tu gardes dans ta vie
Ce point est assez simple. Pense à toutes les choses superflues entassées dans ton placard et prends le temps de t’en débarrasser.
Peut-être pas tout, mais ne garde que les choses qui te rendent la vie plus facile ou plus joyeuse. L'encombrement inutile est stressant et rend difficile la concentration sur ce qui compte.
De plus, lorsque tu as moins de choses, tu es plus susceptible d'apprécier celles que tu as décidé de garder, surtout maintenant qu'elles ne sont pas cachées dans un coin sombre de ton placard.
La procrastination n'aide pas les choses
Si tu n’arrives pas à faire avancer ce que tu as à faire parce que tu en redoutes l'idée, tu n’es pas seul.e. Il peut être tentant de remettre des tâches à demain, mais plus tu attends, plus il sera difficile de commencer.
C'est commun de vouloir reporter une tâche ennuyante à plus tard, mais jusqu'à ce qu'elle soit gérée, elle restera dans tes pensées et t’empêchera de tourner toute ton attention vers d’autres choses (meilleures), te causant potentiellement du stress.
Fais-toi une faveur et occupe-toi des responsabilités ennuyeuses, désagréables ou fatigantes dès que possible afin que tu puisses rapidement passer à des activités plus intéressantes.
Il y a une application pour ça
Il existe de nombreuses applications qui peuvent optimiser la gestion de ta vie. Par exemple, l'application de belairdirect offre un accès simple et rapide à toutes tes informations d'assurance afin que tu n’aies pas à t’en préoccuper une seconde de plus.
Parmi les autres applications qui valent la peine d’être connues, Jour, une app pour commencer ta journée en toute conscience, Todoist, pour faire passer tes listes de tâches au niveau supérieur et Planta, une app riche en fonctionnalités pour t’aider à prendre soin des plantes, sont assez intéressantes.
L'âge adulte est là pour rester, alors autant l'accepter, l'embrasser et en tirer le meilleur parti.
Et souviens-toi, il y a beaucoup d'aide disponible. Certaines entreprises l'ont compris et offrent des produits et services faciles à utiliser de manière plus intelligente que jamais, comme l'assurance auto et habitation de belairdirect.
Avec quelques bons conseils et quelques bonnes applications dans ton téléphone, le stress lié à ton quotidien appartiendra bientôt au passé.assurance habitation et auto de belairdirect
Pour en savoir plus sur belairdirect, tu peux consulter leur site Web ou les suivre sur Facebook, Instagram, Twitter et YouTube.
Cet article traduit de l'anglais a initialement été publié sur Narcity Canada.
La photo de couverture est utilisée à titre indicatif seulement.